Eistanz im Eiskunstlauf

Was ist Eistanz im Eiskunstlauf?

Eistanz besteht laut ISU-Regelwerk aus Pattern Dances, Rhythmustanz und Freiem Tanz. Bei ISU-Events der Senioren und Junioren, bei den Olympischen Winterspielen und bei den Olympischen Jugend-Winterspielen läuft ein Paar nur Rhythmustanz und Freien Tanz. Bei sonstigen internationalen Wettbewerben sind laut Regelwerk auch Pattern Dances oder eine Kombination aus zwei dieser Segmente möglich. Eine kurze Definition steht im Glossar unter Eistanz.

Der Rhythmustanz wird zu Tanzmusik mit festgelegten Rhythmen oder Themen gelaufen. Das Ice Dance Technical Committee der ISU wählt sie jedes Jahr für die Saison aus. Der Freie Tanz ist ein kreatives Tanzprogramm aus Tanzschritten und Bewegungen, das den Charakter der gewählten Musik ausdrückt. Nach dem Regelwerk darf er nicht nach dem Konzept eines Paarlaufs oder eines Showprogramms aufgebaut sein.

Pattern Dances bestehen aus vorgeschriebenen Mustern, Schritten und Drehungen zu Musik mit festgelegtem Rhythmus und gleichbleibendem Tempo. Das Regelwerk führt 35 solcher Tänze auf, darunter Foxtrot, Tango, Quickstep und Paso Doble. Im Rhythmustanz kann ein Pattern Dance Element verlangt sein. Das ist eine Folge vorgeschriebener Schritte, Drehungen und Bewegungen, etwa eine Sequenz oder ein Abschnitt eines Pattern Dance.

Welche Elemente gehören zu einem Eistanzprogramm?

Eine feste Elementeliste nennt das Regelwerk nicht. Die ISU gibt die Pflichtelemente jährlich bekannt, beim Rhythmustanz in einer ISU Communication. Das Technical Panel Handbook Ice Dance nennt für die Saison 2026/27 diese Pflichtelemente:

Rhythmustanz

• Junioren: Pattern Dance Element Westminster Waltz, Short Lift, Schrittfolge Style B (Midline oder Diagonal), Sequential Twizzles.
• Senioren: Pattern Dance Element Golden Waltz, Short Lift, Schrittfolge Style B (kreisförmig im Uhrzeigersinn), Sequential Twizzles, Creative Dance Element.

Freier Tanz

• Junioren: zwei Short Lifts oder ein Combo Lift, ein Dance Spin, eine Schrittfolge Style B im Hold, eine One Foot Turns Sequence ohne Berührung, Synchronized Twizzles (2 Twizzles), zwei verschiedene Choreographic Elements.
• Senioren: drei Short Lifts oder ein Short Lift plus ein Combo Lift, ein Dance Spin, eine Schrittfolge Style B im Hold, eine One Foot Turns Sequence mit Hold, Berührung oder Kontakt, Synchronized Twizzles (3 Twizzles), zwei verschiedene Choreographic Elements.

Diese Listen gelten für die Saison 2026/27 und können sich danach ändern.

Begriffe

• Eine Tanzhebung ist laut Regelwerk eine Bewegung, bei der ein Partner mit aktiver oder passiver Unterstützung des anderen auf eine erlaubte Höhe gehoben, dort gehalten und wieder auf dem Eis abgesetzt wird. Short Lifts gibt es als Stationary Lift, Straight Line Lift, Curve Lift und Rotational Lift. Ein Combo Lift verbindet zwei Rotational Lifts, zwei Curve Lifts oder zwei verschiedene Short Lifts.
• Ein Dance Spin (Tanzpirouette) ist eine Pirouette, die das Paar gemeinsam in einem Hold läuft, auf der Stelle um eine gemeinsame Achse und auf einem Fuß.
• Ein Twizzle ist eine wandernde Drehung auf einem Fuß. Wie die Twizzle-Sets aufgebaut sind, steht im Ratgeber Elemente im Eiskunstlauf.

Die ISU teilt alle Pflichtelemente nach der Zahl der erreichten Merkmale in fünf Schwierigkeitsstufen ein, die Levels. Choreographic Elements gelten als bestätigt, wenn ihre Mindestanforderungen erfüllt sind. Die Ausführung bewerten die Richter mit der GOE, dazu kommen drei Programmkomponenten. Im Eistanz müssen beide Partner deren Kriterien gleichermaßen zeigen. Die Grundlagen der Wertung erklärt der Ratgeber Regeln und Wertung im Eiskunstlauf.

Wie läuft ein Eistanzwettbewerb ab?

Der Rhythmustanz oder die Pattern Dances werden vor dem Freien Tanz gelaufen. Jedes Paar läuft allein auf dem Eis. Die Startreihenfolge im Freien Tanz ist die umgekehrte Reihenfolge der Ergebnisse nach dem Rhythmustanz. Die Gesamtpunktzahlen beider Segmente werden addiert, das Ergebnis ist die Endpunktzahl des Paares.

Worin unterscheidet sich Eistanz von Paarlauf und Einzellauf?

Der Paarlauf besteht aus Kurzprogramm und Kür, der Eistanz dagegen aus Rhythmustanz und Freiem Tanz. Die Schwierigkeit der Elemente hängt im Paarlauf nach Regelwerk unter anderem an Sprüngen, Wurfsprüngen, Hebungen, Twist Lifts und Todesspiralen. Im Eistanz richtet sie sich nach den Levels der Pflichtelemente, und ein Dance Jump darf höchstens eine Umdrehung haben. Auch im Einzellauf gibt es Kurzprogramm und Kür. Den ausführlichen Vergleich enthält der Ratgeber Disziplinen im Eiskunstlauf.

Welche Wettbewerbe gibt es im Eistanz?

Nach den Deutschen Eiskunstlaufbestimmungen (DKB, Stand Juni 2024) der Deutschen Eislauf-Union gibt es Deutsche Meisterschaften im Eistanzen in der Meisterklasse und in der Juniorenklasse, jeweils auch im Solo Eistanzen. Im Nachwuchs nennt der DKB Advanced Novice, Intermediate Novice und Basic Novice, sowohl bei den Deutschen Meisterschaften für Nachwuchs als auch im Deutschland-Pokal. Solo Eistanzen führt der DKB als eigene Kategorie neben dem Eistanzen. Als Teilnehmer nennt er Eistanzpaare und Solo Eistänzer. Die Altersbedingungen nennt der DKB nicht selbst, er verweist dafür auf eine weitere Bestimmung (DFBest. DKBET Nr. 3).

Wo kann ich Eistanz betreiben?

Die Liste zeigt Vereine, bei denen Eistanz als Disziplin eingetragen ist. Alle Vereine stehen auf der Seite Vereine.

Häufige Fragen

Aus welchen Teilen besteht ein Eistanzwettbewerb?

Bei ISU-Events der Senioren und Junioren besteht er aus Rhythmustanz und Freiem Tanz. Bei anderen internationalen Wettbewerben sind laut Regelwerk auch Pattern Dances oder eine Kombination aus zwei Segmenten möglich.

Welche Musik wird im Eistanz gelaufen?

Im Rhythmustanz ist Tanzmusik mit hörbarem Rhythmus vorgesehen. Gesang ist erlaubt, wenn die Musik für Eistanz als Sportdisziplin geeignet ist. Im Freien Tanz muss die Musik einen rhythmischen Beat oder eine Melodie haben und mindestens einen Wechsel von Tempo oder Rhythmus und Ausdruck enthalten.

Wird Eistanz bei den Olympischen Winterspielen gelaufen?

Ja. Die ISU-Regeln nennen Eistanz für die Olympischen Winterspiele und sehen dort Rhythmustanz und Freien Tanz vor.

Wie werden die Programmkomponenten bewertet?

Die Richter vergeben für Composition, Presentation und Skating Skills Punkte zwischen 0,25 und 10. Die Elemente bewerten sie zusätzlich mit der GOE auf einer Skala von +5 bis -5.

Weiter im Thema

• Glossar: Eistanz, Paarlauf, Einzellauf, Level, GOE
• Ratgeber: Disziplinen im Eiskunstlauf, Elemente im Eiskunstlauf, Regeln und Wertung im Eiskunstlauf, Eiskunstlauf lernen
• Andere Disziplinen: Paarlauf, Einzellauf, Synchroneiskunstlauf, Alle Disziplinen
• Verbände: ISU, Deutsche Eislauf-Union
• Wettbewerbe und Vereine: Wettbewerbe, Termine, Vereine

Quellen

• ISU, Sports Rules Single & Pair Skating and Ice Dance, as of 1 June 2026, wirksam ab 12. Juni 2026 (Rules 300, 335, 353, 504, 513, 703, 704, 707, 709, 710): PDF bei isu.org
• Deutsche Eislauf-Union, Deutsche Eiskunstlaufbestimmungen (DKB), Stand Juni 2024 (Art. 1 Nr. 1.1 und 2, Art. 2)
• ISU, Technical Panel Handbook Ice Dance 2026-2027 (Rhythm Dance Overview, Free Dance Overview, Stand Saison 2026/27): PDF bei isu.org