Schlittschuhe kaufen: Eiskunstlauf, Freizeit, Hockey

Welcher Schlittschuh ist für Anfänger geeignet?

Anfänger brauchen Schlittschuhe mit Komfort und Stabilität. So schreibt es CCM Hockey, ein Hersteller von Eishockey- und Eiskunstlaufschuhen.

Jackson schreibt, der Schlittschuh solle steif genug für die nötige Unterstützung sein, aber nicht so steif, dass er das Beugen der Knie verhindert. CCM Hockey beschreibt es ähnlich: flexibel genug für freie Bewegung, aber mit fester Unterstützung.

Wie sollen Schlittschuhe sitzen?

Schlittschuhe sollen eng anliegen, aber nicht unangenehm drücken. CCM Hockey schreibt, dass zu lockere oder zu enge Schlittschuhe zu Gleichgewichtsproblemen und Verletzungen führen können. Eiskunstlaufschuhe sollen die Blutzirkulation nicht beeinträchtigen.

Beim Anprobieren trägt man die Socken, die man später beim Eiskunstlauf anzieht. In Eiskunstlaufschuhen muss laut der Quelle Platz für dünne Socken sein.

Die gewünschte Enge hängt auch von der Erfahrung ab. Erfahrene Eiskunstläufer können nach dieser Quelle engere Schlittschuhe für bessere Kontrolle wählen.

Wie finde ich die richtige Größe und Breite?

Der Fuß sollte vor dem Kauf sorgfältig gemessen werden, dazu kommt der Größenleitfaden des Herstellers. Das empfiehlt CCM Hockey. Mehr dazu steht unter Schlittschuhgröße finden.

Die Breite ist laut dieser Quelle genauso wichtig wie die Länge. Menschen mit breiten Füßen müssen möglicherweise ein breiteres Modell wählen.

Jackson nennt vier Punkte, in denen der Schlittschuh zur Fußform passen soll: Fersenbreite, Ballenbreite, Fußvolumen und korrekte Länge.

Soll man Schlittschuhe eine Nummer größer kaufen?

Nur begrenzt: Skate-Techniker empfehlen laut Jackson Ultima höchstens eine halbe Größe mehr, damit der Schuh mitwachsen kann. CCM Hockey rät bei Kinderschlittschuhen, keine zu großen Schuhe zu kaufen, denn zu große Eislaufschuhe erhöhen laut der Quelle das Verletzungsrisiko durch Gleichgewichtsprobleme. Weitere Hinweise zu jungen Läufern stehen unter Eiskunstlauf für Kinder.

Welche Steifheit passt zu mir?

Schlittschuhhersteller bauen laut Jackson unterschiedliche Stützungsniveaus ein, um Leistungsniveau, Gewicht und Kraft zu berücksichtigen. Bei der Wahl spielen außerdem Körpergröße, Trainingsfrequenz und Fähigkeiten des Skaters eine Rolle. Unabhängig vom Leistungsniveau sollten diese Punkte bewertet werden:

• Gewicht
• Leistungsniveau
• Fußform
• Fußabnormitäten
• Skater-Typ
• Stunden auf dem Eis

Woran erkenne ich gute Schlittschuhe?

Qualitativ hochwertige Schlittschuhe halten laut CCM Hockey länger und geben bessere Unterstützung. Im Knöchelbereich lohnt sich ein genauer Blick: Die Quelle nennt die Knöchelstütze einen wichtigen Faktor zur Verletzungsprävention. Die Knöchelpolsterung füllt den Raum zwischen Knöchel und Schuh.

Für die Kufe gilt nach CCM Hockey: Sie sollte höchste Qualität haben und zum Leistungsniveau des Skaters passen. Hochwertiger Stahl behält seine Schärfe länger. Jackson stimmt jedes Kufen-Design auf das Leistungsniveau des Läufers ab. Wie Kufen nachgeschliffen werden, steht unter Schlittschuhe schleifen.

Beim Schnüren beginnt man nach CCM Hockey an den Zehen und arbeitet sich nach oben, damit der Druck gleichmäßig ist. Zur übrigen Ausstattung hilft Ausrüstung für Eiskunstlauf, zur Haltbarkeit Schlittschuhe pflegen.